Jotkut lääkärit suosittelevat, että potilaat välttävät fluoridia terveyden parantamiseksi.
Ihmisten fluoridille altistumisen lähteet ovat lisääntyneet dramaattisesti sen jälkeen, kun yhteisön veden fluoraus aloitettiin Yhdysvalloissa 1940-luvulla. IAOMT on selittänyt, että nykyiset altistustasot huomioon ottaen politiikkojen tulisi vähentää vältettävissä olevia fluorilähteitä ja pyrkiä poistamaan niitä, mukaan lukien veden fluoraminen, fluoria sisältävät hammashoitomateriaalit ja muut fluoratut tuotteet keinona edistää hampaiden ja yleistä terveyttä.
Kuluttajat saattavat haluta rajoittaa tai välttää fluoripitoisuutta terveyden suojelemiseksi. Fluoridialtistuksen epäillään vaikuttavan melkein kaikkiin ihmiskehon osiin. Napsauta tästä saadaksesi lisätietoja altistumisen terveysvaikutukset fluoriin.
Vaihe 1: Tunne lähteesi
Ensimmäinen askel fluoridin välttämisessä on tietää sen lähteet! Veden lisäksi näihin lähteisiin kuuluvat nyt ruoka, juomat, torjunta-aineet, lannoitteet, kotona ja hammaslääketieteessä käytettävät hammashoitotuotteet, farmaseuttiset lääkkeet, keittiövälineet (tarttumaton tefloni), vaatteet, matot ja joukko muita kulutustavaroita käytetään säännöllisesti. Napsauta tätä saadaksesi yksityiskohtaisen luettelon fluorilähteistä: Saatat olla yllättynyt joistakin tuotteista!
Vaihe 2: Kysy tarrat ja tarkka tietoinen kuluttajan suostumus
Kuluttajat, jotka haluavat välttää fluoridia, eivät voi luottaa merkintöihin, koska jotkut tuotteet eivät sisällä fluoriditietoja.
Suuri ongelma Yhdysvalloissa on, että kuluttajat eivät ole tietoisia fluorista, joka lisätään satoihin tavanomaisesti käyttämiinsä tuotteisiin. Jotkut kansalaiset eivät edes tiedä, että heidän yhteisöön lisätään juomavettä fluoria, ja koska elintarvike- tai pullotetun veden etikettejä ei ole, kuluttajat eivät myöskään ole tietoisia näistä fluoridilähteistä. Nämä skenaariot vaikeuttavat fluorin välttämistä, mutta jos useammat ihmiset vaativat veden valinnanvapautta ja parempia merkintöjä tuotteille, tämä tarina saattaa muuttua.
Vaikka hammastahnaan ja muihin käsikaupan ulkopuolella oleviin hammashoitotuotteisiin sisältyy fluoridipitoisuuden ja varoitustarrojen paljastaminen, tiedot ovat usein pienikokoisia ja vaikeasti luettavia. Hammaslääkärin vastaanotossa käytettävät materiaalit lisäävät kuluttajien tietoisuutta, koska tietoista suostumusta ei yleensä harjoiteta, eikä fluorin esiintymistä ja riskejä hammashoitomateriaaleissa mainita monissa tapauksissa potilaalle. Jälleen, jos useammat ihmiset vaativat parempia merkintöjä ja tietoista kuluttajien suostumusta, tämä voi muuttua.
Vaihe 3: Muuta tottumuksiasi
Kolmas vaihe fluoridin välttämiseksi on muuttaa elämäntapaa. Vaikka kuluttajien tietoinen suostumus ja informatiivisemmat tuotemerkinnät lisäävät potilaiden tietoisuutta fluoridin saannista, kuluttajien on myös otettava aktiivisempi rooli onteloiden estämisessä. Parempi ruokavalio, parannetut suun terveyttä koskevat käytännöt ja muut toimenpiteet auttaisivat vähentämään hampaiden rappeutumista ja monia muita vaivoja.
Myös muita tapoja on muutettava tarpeettoman fluorialtistuksen välttämiseksi. Esimerkiksi tietyt elintarvikkeet ja juomat (kaikki ja kaikki valmistettu fluoratulla vedellä, mukaan lukien pullovesi, teetä, mehu, virvoitusjuomat, Ja jopa olut ja viini) on korvattava terveellisemmillä vaihtoehdoilla. Tämä on erityisen tärkeää ottaa huomioon, jos imeväiset juovat fluoratusta vesijohtovedestä valmistettua kaavaa. Fluorittoman pullotetun veden käyttö äidinmaidonkorvikkeille vähentäisi merkittävästi vaarallisia fluoripitoisuuksia. Napsauta tätä, jos haluat vierailla tietokannassa fluoridipitoisuuksista elintarvikkeissa ja muista katsoa sivuja 12-26.
Jotkut kuluttajat päättävät myös ostaa erityisiä vesisuodattimia fluoridin poistamiseksi vedestä. On tärkeää huolellisesti tutkia vedensuodattimia, koska monet eivät poista fluoria onnistuneesti. Fluoriditoimintaverkosto (FAN) tarjoaa hyödyllisiä resursseja kuluttajille, jotka haluavat välttää fluorialtistusta. Napsauta tätä, jos haluat vierailla FANin tämän aiheen sivulla.
Vaihe 4: Muuta maailmaa!
Kuluttajat, jotka haluavat välttää fluoridia, eivät voi luottaa merkintöihin, koska jotkut tuotteet eivät sisällä fluoriditietoja.
Lopuksi, oman elämäsi muuttamisen lisäksi saatat haluta myös osallistua toimintaan lopettamalla fluoridoitumisen yhteisössäsi, maassasi ja jopa koko maailmassa. Koska yhteisövesien fluorauspäätöksen tekee valtio tai paikallinen kunta, roolisi kansalaisena yhteisössäsi on ratkaisevan tärkeä alueesi auttamiseksi välttämään fluoridia.
Jos yrität lopettaa fluoridin käytön yhteisössäsi ja haluat toimittaa virkamiehille IAOMT: n tietoja, napsauta tätä ladataksesi PDF-kirjeen (täytyy tallentaa tietokoneeseen / laitteeseen päivämäärän lisäämiseksi). IAOMT toivottaa sinut tervetulleeksi myös tulostamaan minkä tahansa tämän verkkosivuston fluorimateriaalin jakamaan muiden kanssa. Napsauta tätä nähdäksesi kaikki IAOMTin resurssit fluorilla.
Tärkeää on, että Fluoride Action Network (FAN) -laitteella on työkalupakki kuluttajille, jotta he voivat osallistua fluoratuksen lopettamiseen. Napsauttamalla tätä pääset FANin Toimi-sivulle.
Ote DVD: ltä: "Vesipitoisuuden lisäämisen ammattilaiset". Lisätietoja ja DVD-levyn ostaminen: http://www.fluoridealert.org
Fluoriartikkelin kirjoittajat
Dr. Jack Kall, DMD, FAGD, MIAOMT, on yleishammaslääketieteen akatemian stipendiaatti ja Kentuckyn osaston entinen puheenjohtaja. Hän on akkreditoitu maisteri International Academy of Oral Medicine and Toxicologyssa (IAOMT) ja vuodesta 1996 lähtien toiminut sen hallituksen puheenjohtajana. Hän toimii myös Bioregulatory Medical Instituten (BRMI) neuvottelukunnassa. Hän on Institute for Functional Medicine -instituutin ja American Academy for Oral Systemic Healthin jäsen.
Dr. Griffin Cole, MIAOMT sai maisterintutkinnon International Academy of Oral Medicine and Toxicologyssa vuonna 2013 ja laati Academyn Fluoridation Brochure -esitteen ja virallisen tieteellisen katsauksen otsonin käytöstä juurihoitoon. Hän on entinen IAOMT:n puheenjohtaja ja toimii hallituksessa, mentorikomiteassa, fluorikomiteassa, konferenssikomiteassa ja on peruskurssin johtaja.
